秋季儿童腹泻饮食小妙招

时间:2016-08-22 来源: 互联网
秋季儿童腹泻饮食小妙招

腹泻的小孩需要得到悉心的呵护,尤其是在吃的方面更是不容懈怠,对于育儿新手来说这可是个老大难的问题。立秋后,既要让宝宝有食欲吃得下东西,又要照顾到宝宝的营养吸收。那么,要怎么做才能双管齐下呢?

  1.炒米汤:将普通大米洗净,凉干,用大锅炒至金黄色,加水煮粥,给孩子喝粥水,也有止泻作用。

  2.葱头饮料:葱头水不太好喝,但众所周知,葱头有杀菌、消炎作用。葱头饮料制法为:把半个葱头切成小块,加250ml牛奶,略煮片刻,加适量蜂蜜。最好在睡前饮。

  3.姜糖水:先用红糖加适量水,煮沸后加生姜,10分钟后趁热喝下,可暖胃。

  4.米汤加盐溶液:米汤500ml(1斤装酒瓶)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半);或炒米粉25g(约两满瓷汤勺)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半)+水500ml煮2~3分钟。预防脱水:首先给20~40ml/kg,少量多次口服,4小时内服完,以后随时口服,能喝多少给多少。

  5.糖盐水:白开水500ml(1斤装酒瓶)+蔗糖10g(2小勺)+细盐1.75g(一平啤酒瓶盖的一半)。剂量服法同上。

  6.淮山药粥:粳米50g,淮山药细粉20g。同煮成粥,具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

  7.胡萝卜山楂:鲜胡萝卜2个,炒山楂15g,红糖适量,水煎服。每天服数次,连服2~3天,对伤食腹泻有效。

  8.姜蛋疗法:取50g生姜加水煮沸,放入鸭蛋2个,搅匀,再加白酒20ml,盐少许,煎煮5分钟即可,吃蛋喝汤后盖被休息,对秋季感冒、腹泻的防治效果极佳。

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